自暴自弃形成的原因是什么
2019-06-11 16:48 七丽时尚

  有理论说,自暴自弃主要的原因是缘于本身性格波动较大,难以控制自己的情绪,往往容易自暴自弃的人都是神经质的人格类型,其实这不包括所有情况。

  先来看这样一个实验,或许通过这个试验我们可以明白其中的道理。我们将一个弹簧拉伸,然后一松手弹簧又恢复到了原来的状态,我们继续用力拉伸弹簧,弹簧被我们几乎拉直了,那么我们一松手,弹簧也不会恢复原来的样子了。同样的道理,我们压缩一个弹簧,当压缩到极限之后,我们发现它也不会恢复原来的样子。

  那一个人开始自暴自弃,是否是由于制造的伤害超过了自我承受能力呢?

  我记得我在上高中的时候,有一次班主任误会了某个同学,尖酸的话语与粗暴的行为严重的伤害了对方的自尊心。当班主任认识到自己误会了之后,在班级的课堂上班主任说,我身为一个班主任是不能向任何同学道歉的。后来这个同学一落千丈,还真成了学渣了。

  我不想说你不够坚强,如果你没有被扭曲,是因为外力的打击还不足够。不管你是多么具有弹性的弹簧,一旦力度超越了本身的承受范围,你就会失去弹簧的属性。当然一旦发生这种现象之后,我们处理的方式也过于简单粗暴,总是条件反射的指责对方不够坚强,太过于脆弱等等。这是我们站在了自己的立场上,我们或许弹性更加的强大,但是并不代表别人也会如此强大,我们认为的不具有彻底伤害力的行为,可能对别人就是彻底的伤害力。

  比如鸦片是精神的毒品,无论你意志多么强大,一旦沾染了鸦片必定沦为毒品的奴隶。所以,我们认识到我们的意志与能力不是万能的,这是有承受限度的。

  承受能力差不能成为你的藉口

  无论怎样,对于过去的事,我们都无能为力。其实,它们已经过去。不管当初是何等的让你伤痛,那不也只是成为了过去吗?一切能够成为历史的痛苦,都不算痛苦。那只是你自己认为的不幸。不要让不幸一直在你的生命里阻碍你的成长,我们要勇敢去面对它,战胜它。丢掉这个似乎理所当然的借口,为自己开启一个没有借口的时代。你会发现,当你不再去找借口的时候,一切都是那么的美好。明天始终充满着无限的希望和阳光。放下曾经,接受过去的一切,不要再纠结了。明天是多么的美好,是多么的令人神往,让我们从这一刻出发,为自己心中的梦想而努力吧。相信自己,你可以过得更好。

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