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两岁半宝宝缺钙的症状 婴幼儿补钙小方法

一丁2020-11-13

  宝宝缺钙是一个比较可怕的事情,所有很多的妈妈都会想了解宝宝缺钙的一些症状好做预防。下面是小编为您分享了宝宝缺钙的症状,一起来看看吧!

  宝宝缺钙的症状

  烦躁不安

  宝宝一旦缺钙的话就会出现烦躁不安的情绪,有时候还会不知所以的哭泣,在睡觉的时候也很容易被惊醒。

  比较容易出汗

  当宝宝出现的时候是非常容易出汗的,就算天气不是非常的闷热,但是宝宝还是会出现出汗的症状。

  长牙时间慢

  宝宝长牙的时候是需要充足的钙来进行,因为牙齿基本元素就是钙,而当宝宝出现缺钙的时候就会出现长牙齿比较慢的情况出现。

  出现O型腿

  有些人说宝宝出现O型腿的话有可能是因为纸尿布使用不当而引起的,但是还有一个原因也会导致O型腿的出现,那么就是宝宝缺钙。 #p#副标题#e#

  婴幼儿补钙小方法

  钙剂要选择淡奶味

  当下很多补钙品为了讨巧婴幼儿口味喜好,添加的成分让钙剂变得酸酸甜甜,宝贝长期服用这样的补钙品,会影响味蕾发育,引起口味偏好,影响宝贝正常喝奶、喝水。因此,给宝宝选钙,应结合其味蕾发育特点。不要选口味太酸太甜的钙剂。在宝宝出生后第一个出现的味道通常是母乳,奶味是最适合他们的味道,所以,淡奶味是妈妈的首选,不但让宝贝感受到了妈咪的味道,而且不会对味蕾产生刺激,因此令宝贝更健康。

  选择含有维生素D的钙剂

  维生素D摄入是否足够也是关键。因为维生素D可以帮助肠道内钙的吸收,促使钙在骨骼中沉积,减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素D,再吃多少钙,钙也吸收不了多少。因此,给宝宝选择钙剂时应首选含有维生素D的钙剂,有利于宝宝健康生长。

  另外,通过晒太阳的方式也可增加宝宝体内维生素D的生成。

  不要让钙遇见草酸

  菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以,补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3到4个小时服用钙产品。