婴儿多大能喝小米粥？宝宝吃小米粥的好处

　　小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维等，小米粥是宝宝们的营养品之一。但是几个月宝宝能喝小米粥呢？以下是小编为大家整理推荐关于婴儿多大能喝小米粥的解答，希望对大家有所帮助。

　　婴儿多大能喝小米粥

　　一般来说，宝宝四个月的时候就可以喝小米粥了。

　　具体分析：

　　因为小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，宝宝吃小米，可以补充营养元素，不太容易引起过敏反应，对于肠胃消化要求并不是很高，可以帮助添加辅食的宝宝促进身体健康发育。

　　小米介绍：

　　1、小米含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B12、铁元素等多种营养物质和微量元素。

　　2、宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力。

　　3、小米还含有丰富的钙质，宝宝吃小米，可以补充钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育。

　　注意：

　　1、但是每天需要注意用量，避免出现消化不良，便秘等多种障碍。

　　2、最先添加的辅食是蛋黄，补充一些含有淀粉类的食品，也要注意不能过早添加辅食，对于消化肠道伤害比较大，给孩子多喝点水。 #p#副标题#e#

　　宝宝吃小米粥的好处

　　1、小米含有丰富的营养元素：

　　如蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素、淀粉、水分等。宝宝吃小米，可以补充营养元素，促进身体健康发育。

　　2、小米含有丰富的蛋白质：

　　每100克小米就含有9克蛋白质。宝宝吃小米，可以补充蛋白质，提高身体的免疫力，增强抵抗力。

　　3、小米含有丰富的维生素A：

　　每100克小米就含有17毫克维生素A，宝宝吃小米，可以补充维生素A，可以明目养眼，促进健康视力的养成。

　　4、小米含有丰富的维生素B12：

　　宝宝吃小米，可以补充维生素B12，促进肠胃消化，增进食欲，养成爱吃饭的好习惯。

　　5、小米含有丰富的铁元素：

　　每100克小米就含有5.1毫克铁，宝宝吃小米，可以补充铁，可以养血，促进皮肤的健康。

　　6、小米含有丰富的钾元素：

　　每100克小米就含有284毫克钾元素，宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力。

　　7、小米还含有丰富的钙质：

　　宝宝吃小米，可以补充钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育。