婴儿抵抗力差怎么办？提高婴儿免疫力差的方法

　　在我们生活中，很多人会有感冒发烧的情况，婴儿的抵抗力更差，该怎么提高抵抗力呢？以下是由小编整理关于婴儿抵抗力差的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢！

　　提高婴儿免疫力差的方法

　　1、是多喝水保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升（也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000毫升的水）。

　　2、是加强营养增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1~2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。

　　3、是锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法;幼儿则需要进行适量的全面锻炼，每天运动一个半小时为宜，经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。

　　4、是注意随时给孩子增减衣服。

　　5、是保证孩子有充足的睡眠。

　　6、是传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。

　　7、是一定要让小儿参加全程全量的计划免疫。

　　8、是适当为孩子减压，教给孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子。