长眼袋什么原因？消除眼袋的方法

　　长眼袋什么原因？消除眼袋的方法。下面跟随小编一起来看看吧！

　　长眼袋的原因

　　1、长眼袋的原因并不是单一的问题，现在许多年轻人如果眼袋很明显了，那大多数与遗传因素有关。所以专家介绍说，原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多为其主要原因。

　　2、眼袋一般会随着年龄的增长而形成，所以说是中老年人衰老的象征。因此，在生理上来说，眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，所以容易老化松弛从而形成眼袋。

　　3、护理不当也会导致眼袋的过早形成。如今人们工作压力不断增大，特别是在电脑前工作的人，发生眼袋的可能性更大一些，长期的用眼疲劳，使得皮肤中胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来而形成眼袋。所以专家提醒要合理用眼，做好护理。

　　有了眼袋就要及时去除，迟则生变，久而久之就会把下睑皮肤支持结构撑松弛，就像一个气球充满气体放了好长一段时间，气球则会推动原有弹性，表面变得皱巴巴，不复初时光滑。 #p#副标题#e#

　　消除眼袋的方法

　　1、早晨起床洗漱注意眼部周围清洁。

　　每天起床的注意眼睛周围的清洁，同时，注意尽量使用柔软性比较好的毛巾，不要对眼部过重的刺激。洗脸的时候可以适当的用冷水敷一下眼睛，这样可以刺激眼部的血液循环，对眼袋缓解有很好的作用。

　　2、白天眼睛疲劳时多按摩眼睑。

　　平常白天工作的时候，我们很多人都是面对着电脑，容易眼睛疲劳，这样会加重眼袋的形成，特别是熬夜的时候，那么，当眼睛疲劳的时候，就要注意自行的给眼睛周围及眼睑进行按摩，促进血液循环，缓解疲劳，缓解眼袋的形成。

　　3、注重饮食饮食全面、平衡。

　　日常不要挑食，注重饮食的全面、营养与平衡，保障眼部营养的需要。多吃对眼睛有好处的食物，如含蛋白质多的豆类、鱼，维生素丰富的蔬菜水果，如番茄、土豆等。另外，日常注意多喝水。

　　4、用湿热的热毛巾敷。

　　泡澡的时候，可以用热毛巾敷脸和眼睛，并且适当的自己按摩脸和眼睛周边，促进血液循环，可以很好的缓解眼袋和黑眼圈。

　　5、睡前尽量少喝水，睡前喝水多容易眼睛浮肿，加重眼袋。

　　晚上睡觉前，就尽量少喝水，我们大家应该都有这样的常识，就是如果睡前喝太多的水，睡觉第二天起床，容易造成眼睛浮肿，如果这样，就更加容易造成眼袋的形成。因此，特别注意睡前少喝水或者不喝水。同时，配合使用适当高点的枕头，枕头过低，也容易造成眼袋的形成。