女性打呼噜有什么原因?治疗女性打呼噜的方法
2020-10-19 09:47 互联网

  听到女生打呼噜总觉得不可思议,这应该是男生的专属。凡是总有例外发生,如果女生患上了某种疾病、睡觉姿势不正确、生活方式不当等都会引起打呼噜。今天小编为大家介绍女性打呼噜的原因,希望能够帮到大家。

  女性打呼噜的原因

  打呼噜的原因1、疾病

  任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。

  打呼噜的原因2、肥胖

  肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。

  打呼噜的原因3、睡觉姿势

  也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。

  打呼噜的原因4、不健康的生活习惯

  饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸,加重打呼噜,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。

  打呼噜的原因5、年龄

  打鼾的发生与年龄也有关系,儿童及青少年中虽有打呼噜,但比率较低;男性35岁以后,女性更年期后打呼噜的发生率上升,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。

  打鼾的原因6、遗传

  打呼噜还与遗传有关,我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。

  治疗女性打呼噜的方法

  1、花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。

  2、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。

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