南方财富网-生活频道

生活首页
社会百态 情感生活 娱乐八卦 体坛靓影 爆笑图文 军事历史 旅游趣闻 健康人生 育儿经验 IT世界 汽车风云 地产动态 小常识 安全知识

心理衰老的表现【心理衰老怎么办】如何克制心理衰老

2018/9/15 9:14:34 太平洋

  有的女人虽然年纪轻轻,但是给人的感觉却是比她的实际年龄要老好几岁,这是什么原因呢?来看心理学家给出的女人心理老化的十大信号,它会给你答案。  人的年龄有实际年龄和心理年龄之分,有的人心态年轻的,看上去就会比实际年龄还小几岁;有的心理年龄过于苍老,就给人未老先衰的感觉。究竟什么样的人心理年龄更大一些呢,来看心理学家给出的心理衰老十大信号,它能帮我们进行辨别。

  女人心理老化的10大信号:

  1、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  2、竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。

  3、自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。

  4、反应异常:一方面,有时候对人际关系特别敏感,总觉得家人及周围的人在与自己过不去,疑窦丛生;另一方面,有时想置身于众人之外,对发生在自己身边的事视而不见,反应冷漠。

  5、固执己见:不管做什么事情,都想以自己为中心,按自己的意愿行事。

  6、疏散懒惰,精神不振:常感到精力不支,好静恶躁,睡意绵绵,经常靠喝酒来强打精神。

  7、性格孤僻:喜欢独来独往,我行我素。尤其是不愿意面对陌生人,常借口逃避与陌生人接触。

  8、思维迟钝:面临突发事件时,往往束手无策,慌张无主,抓耳挠腮,不知怎么办才好。

  9、情绪恍惚:喜欢沉湎于往事的回忆,感情(感情博客,感情说吧)脆弱,情绪“儿童化”,时冷时热,对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚,喜欢唠叨,又不管他人爱听不爱听。

  10、性情急躁:生活中越来越容易感情用事,言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意,听不进别人意见,不冷静,一触即发。

  转换心情的良方:

[1] [2] 下一页